Tin song ngữ

  1. Tin tức song ngữ Anh-Việt
  2. Kinh tế - Thương mại
  3. Kỹ năng
  4. Nguyên tắc 5 giờ được Bill Gates, Jack Ma và Elon Musk áp dụng

Nguyên tắc 5 giờ được Bill Gates, Jack Ma và Elon Musk áp dụng

18/08/2019
Mức trung cấp

The 5-Hour Rule Used by Bill Gates, Jack Ma and Elon Musk

The most successful people on the planet are also the people likeliest to devote an hour a day to reading and learning.

You just walked in the door from an exhausting day at work. You’re hungry and spent, just wanting to catch your breath for a minute. You grab something to eat and then veg out in front of the TV. Next thing you know, you've just binge-watched five episodes of "Jessica Jones."

While that’s OK occasionally -- we all need ways to decompress and shut down -- this isn’t a healthy habit. That’s why the most successful people in the world spend their free time learning.

It’s not exactly breaking news. During his five-year study of more than 200 self-made millionaires, Thomas Corley found that they don’t watch TV. Instead, an impressive 86 percent claimed they read -- but not just for fun. What’s more, 63 percent indicated they listened to audiobooks during their morning commute.

Productivity expert Choncé Maddox writes, “It’s no secret that successful people read. The average millionaire is said to read two or more books per month.” As such, she suggests everyone “read blogs, news sites, fiction and non-fiction during downtime so you can soak in more knowledge.” If you’re frequently on the go, listen to audiobooks or podcasts.

Maybe you’re thinking: Who has the time to sit down and actually read? Between work and family, it’s almost impossible to find free time. As an entrepreneur and a father, I can relate -- but only to an extent. After all, if Barack Obama could fit in time to read while in the White House, what excuse do you have? He even credits books to surviving his presidency.

President Obama is far from the only leader to credit his success to reading. Bill Gates, Warren Buffett, Oprah Winfrey, Elon Musk, Mark Cuban and Jack Ma are all voracious readers. As Gates told The New York Times, reading "is one of the chief ways that I learn, and has been since I was a kid."

So how do they find the time to read daily? They adhere to the five-hour rule.

Breaking down the five-hour rule.

The five-hour rule was coined by Michael Simmons, founder of Empact. The concept is wonderfully simple: No matter how busy successful people are, they always “set aside at least an hour a day (or five hours a week) over their entire career for activities that can be classified as deliberate practice or learning.”

Simmons traces this phenomenon back to Ben Franklin. “Throughout Ben Franklin's adult life, he consistently invested roughly an hour a day in deliberate learning. I call this Franklin's five-hour rule: one hour a day on every weekday,” Simmons wrote.

For Franklin, his learning time consisted of waking up early to read and write. He established personal goals and tracked his results. In the spirit of today's book clubs, he created a club for "like-minded aspiring artisans and tradesmen who hoped to improve themselves while they improved their community." He also experimented with his new information and asked reflective questions every morning and evening.

The three buckets of the five-hour rule.

Today’s successful leaders have embraced Franklin's five-hour rule by breaking the rule into three buckets.

Read: Self-made millionaires including Mark Cuban and Dan Gilbert, owner of the Cleveland Cavaliers, read between one and three hours daily. Elon Musk learned how to build rockets, which lead to SpaceX, by reading. Besides expanding your knowledge, Jack Ma, co-founder of Alibaba, says that “reading can give you a good head start; this is often what your peers cannot obtain. Compared to others, readers are more likely to know other industries' strategies and tactics.”

Even if you can't commit to an hour or more of reading every day, start with 20 to 30 minutes. I always have a book with me so when I’m waiting for a meeting to start or in the waiting room of a doctor’s office, I can read instead of waste time on my smartphone. You could also try audiobooks during your daily commute or when exercising.

Reflect: Other times, the five-hour rule includes reflecting and thinking. This could be just staring at the wall or jotting down your thoughts. Jack Dorsey and LinkedIn CEO Jeff Weiner are well-known thinkers, while entrepreneur Sara Blakely is a longtime journaler.

Focusing on the past gives you a chance to learn from mistakes you've made, as well as assess what you did correctly. As a result, you’ll be better suited to achieve your goals and improve your life. The University of Texas also found that mental rest and reflection improves learning.

Need help getting started? Schedule reflection time in your planner. I’ve found blocking out 15 to 20 minutes after lunch is ideal because I’m coming out of that post-lunch slump. But start small: Allocate five or 10 minutes per day, and then work your way up so you’re not overwhelmed.

Know the questions you want to ask. Stick with just two or three questions focused on that specific day. For example, if you attended a conference, ask, “What were the key takeaways?” and “How can I apply this to my business?”

Experiment: The third and final bucket is rapid experimentation. Ben Franklin and Thomas Edison became leading inventors and thinkers because of their experiments. We have Gmail because Google allowed employees to experiment with new ideas.

The reason experiments are so useful is because you have facts, not assumptions. Experiments show you what’s working. You can learn from your mistakes and obtain feedback from others. Best of all, experimentation isn’t that time-consuming. Most of the time, you’re testing through the same activities you'd perform without testing.

Jack Ma even recommends applying the knowledge you’ve learned to a real-life scenario. For example, after reading a book about collaboration and teamwork, you could take on new volunteer work to put that knowledge to use.

When you make learning a habit, you’ll be more successful and productive in life. By investing in a reading habit, you can ensure you're growing yourself -- and your company -- every day.

Source: Entrepreneur

 

Nguyên tắc 5 giờ được Bill Gates, Jack Ma và Elon Musk áp dụng

Những người thành công nhất trên hành tinh này cũng chính là những người thích dành ra một giờ mỗi ngày để học và đọc sách.

Bạn vừa bước chân về đến nhà sau một ngày mệt mỏi tại nơi làm việc. Bạn đang đói và mệt lả, bạn chỉ muốn nín thở trong một phút. Bạn lấy một cái gì đó để ăn và sau đó nằm ườn ra trước TV. Và chắc rằng điều tiếp theo bạn nhận ra là, bạn vừa mới xem được 5 tập phim "Jessica Jones".

Đôi khi điều đó là ổn - tất cả chúng ta đều cần giảm áp lực và nghỉ ngơi - đây không phải là một thói quen tốt cho sức khỏe. Đó là lý do tại sao những người thành công nhất trên thế giới dành thời gian rảnh của họ chỉ để học.

Đó không phải là tin tức chính xác. Trong suốt 5 năm nghiên cứu của ông về hơn 200 triệu phú, Thomas Corley phát hiện ra rằng họ không xem TV. Thay vào đó, có 83% cho thấy rằng họ đọc sách- nhưng không chỉ cho vui. Hơn nữa, 63% cho biết họ đã nghe sách nói trong thời gian đi làm buổi sáng của họ.

Chuyên gia năng suất Choncé Maddox đã cho biết: “Không có gì bí mật khi người thành công thường đọc sách. Các nhà triệu phú được cho là đọc trung bình hai cuốn sách hoặc nhiều hơn vào mỗi tháng. ”Như vậy, cô đề nghị mọi người“ đọc blog, các trang tin tức, viễn tưởng và những chuyện về người thật việc thật trong thời gian rảnh để bạn có thể tiếp thu thêm nhiều kiến thức ”. Nếu bạn thường xuyên phải đi lại thì hãy nghe sách nói hoặc podcast.

Có lẽ bạn đang suy nghĩ: Ai có thời gian để ngồi xuống và thực sự đọc? Giữa công việc và gia đình, hầu như không thể tìm thấy thời gian rảnh. Là một doanh nhân và là một người cha, tôi có thể kể lại - nhưng chỉ đến một mức độ nào đó. Xét cho cùng, nếu Barack Obama có thể sắp xếp thời gian rảnh để đọc sách trong khi ở trong Nhà Trắng, bạn có lý do gì lại không? Ông thậm chí còn ghi nhận sách về việc duy trì chức tổng thống của mình.

Tổng thống Obama là nhà lãnh đạo duy nhất được ghi nhận thành công của mình từ việc đọc sách. Bill Gates, Warren Buffett, Oprah Winfrey, Elon Musk, Mark Cuban và Jack Ma đều là những người ngốn sách. Như ông Gates đã nói với tờ The New York Times, đọc "là một trong những cách chính mà tôi học hỏi, và đã có từ khi tôi còn bé."

Vì vậy, làm thế nào để họ tìm thấy thời gian rảnh để đọc hàng ngày? Là vì họ tuân thủ quy tắc năm giờ.

Phá vỡ quy tắc năm giờ

Quy tắc năm giờ được đặt ra bởi Michael Simmons, người sáng lập của Empact. Khái niệm này thật đơn giản: Bất kể những người thành công bận rộn như thế nào, họ luôn “dành ít nhất một giờ mỗi ngày (hoặc năm giờ một tuần) trong toàn bộ sự nghiệp của họ vào các hoạt động có thể được coi là thực hành hoặc học tập có chủ ý.”

Simmons tìm thấy gốc hiện tượng này từ Ben Franklin. “Trong suốt cuộc đời trưởng thành của Ben Franklin, ông ấy luôn đầu tư gần một giờ mỗi ngày trong việc học tập có chủ ý. Tôi gọi quy tắc 5 giờ của Franklin này là: một giờ mỗi ngày vào mỗi ngày trong tuần, ”Simmons viết.

Đối với Franklin, thời gian học tập của ông bao gồm dậy sớm để đọc và viết. Ông đã thiết lập các mục tiêu cá nhân và theo dõi kết quả của mình. Theo tinh thần của các câu lạc bộ sách ngày nay, ông đã tạo ra một câu lạc bộ cho những người thợ thủ công khao khát cùng chí hướng và những người buôn bán hy vọng cải thiện bản thân trong khi họ cải thiện cộng đồng của họ. Ông cũng đã thực nghiệm với các thông tin mới của mình và đặt câu hỏi suy ngẫm mỗi sáng và tối.

Ba điểm cần lưu ý của quy tắc năm giờ

Các nhà lãnh đạo thành công ngày nay đã đi theo quy tắc năm giờ của Franklin bằng cách phá vỡ quy tắc thành ba nhóm.

Đọc: Các triệu phú bao gồm Mark Cuban và Dan Gilbert, chủ nhân của Cleveland Cavaliers, đọc từ một đến ba giờ mỗi ngày. Elon Musk đã học cách xây dựng tên lửa, dẫn đến SpaceX, bằng cách đọc. Bên cạnh việc mở rộng kiến thức của bạn, Jack Ma, đồng sáng lập của Alibaba, nói rằng "đọc sách có thể cung cấp cho bạn một khởi đầu tốt; đây là điều mà thường bạn bè của bạn không thể có được. So sánh với những điều khác, độc giả có nhiều khả năng biết chiến lược và chiến thuật của các ngành khác. ”

Thậm chí nếu bạn không thể cam kết một giờ hoặc hơn như vậy để đọc mỗi ngày, hãy bắt đầu với 20 đến 30 phút. Tôi luôn luôn có một cuốn sách mang theo vì vậy khi tôi đang chờ đợi một cuộc họp để bắt đầu hoặc trong phòng chờ của văn phòng bác sĩ, tôi có thể đọc thay vì lãng phí thời gian trên điện thoại thông minh của mình. Bạn cũng có thể thử dùng sách nói trong lúc đi làm hàng ngày hoặc khi tập thể dục.

Suy ngẫm: Những lần khác, quy tắc năm giờ bao gồm phản ánh và suy nghĩ. Điều này có thể chỉ là nhìn chằm chằm vào bức tường hoặc ghi lại suy nghĩ của bạn. Jack Dorsey và Giám đốc điều hành LinkedIn Jeff Weiner là những nhà tư tưởng nổi tiếng, trong khi doanh nhân Sara Blakely là một nhà báo lâu năm.

Biết nhìn nhận quá khứ cho bạn cơ hội học hỏi từ những sai lầm bạn đã thực hiện, cũng như đánh giá những gì bạn đã làm đúng. Kết quả là, bạn sẽ phù hợp hơn để đạt được mục tiêu và cải thiện cuộc sống của mình. Đại học Texas cũng nhận thấy rằng thư giãn tinh thần và sự phản ánh cải thiện việc học.

Bạn cần trợ giúp để bắt đầu? Lịch trình thời gian phản ánh trong kế hoạch của bạn. Tôi đã phát hiện việc bỏ ra 15 đến 20 phút sau bữa trưa là lý tưởng vì tôi sắp ra khỏi sự trì trệ sau bữa trưa. Nhưng bắt đầu nhỏ: Phân bổ năm hoặc 10 phút mỗi ngày và sau đó làm việc theo cách của bạn để bạn không bị choáng ngợp.

Biết các câu hỏi mà bạn muốn hỏi. Chỉ với hai hoặc ba câu hỏi tập trung vào ngày cụ thể đó. Ví dụ: nếu bạn đã tham dự một hội nghị, hãy hỏi, “Các khóa học chính yếu là gì?” Và “Làm cách nào tôi có thể áp dụng điều này cho doanh nghiệp của mình?”

Thử nghiệm: Nhóm thứ ba và cuối cùng là thử nghiệm nhanh chóng. Ben Franklin và Thomas Edison trở thành những nhà phát minh và nhà tư tưởng hàng đầu vì những thử nghiệm của họ. Chúng tôi có Gmail vì Google cho phép nhân viên thử nghiệm các ý tưởng mới.

Lý do các thí nghiệm rất hữu ích là bởi vì bạn có thực tế, không phải giả định. Thử nghiệm cho bạn biết những thứ đang hoạt động. Bạn có thể học hỏi từ những sai lầm của bạn và nhận được phản hồi từ những người khác. Hơn hết, thử nghiệm không tốn nhiều thời gian. Hầu hết thời gian, bạn đang thử nghiệm thông qua các hoạt động tương tự mà bạn thực hiện mà không cần thử nghiệm.

Jack Ma thậm chí khuyên bạn nên áp dụng kiến thức bạn đã học được cho một viễn cảnh thực tế. Ví dụ, sau khi đọc một cuốn sách về hợp tác và làm việc theo nhóm, bạn có thể đảm nhận công việc tình nguyện mới để đưa kiến thức đó vào sử dụng

Khi bạn học một thói quen, bạn sẽ thành công và những gì bạn làm sẽ đạt năng suất cao hơn trong cuộc sống. Bằng cách đầu tư vào thói quen đọc sách, bạn có thể đảm bảo rằng bạn đang phát triển bản thân - và ước mơ của bạn - mỗi ngày.

 

Dịch bởi: kakalotgocu

bài viết đặc sắc trong tháng 12/2019

IELTS Reader - Ứng dụng thực hành đọc trong 1 phút 

IELTS Reader được biên soạn theo hướng thực hành chuyên biệt cho từng loại câu hỏi và phù hợp cho cả 2 nhóm thí sinh khi đăng ký vào chương trình IELTS: Học thuật (Academic) và Phổ thông (General). 

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục